Docent

 

Al tijdens mijn studie aan de dansacademie kwam ik in aanraking met Pilates, de kwaliteit van bewegen vanuit een krachtig centrum hebben me nooit meer los gelaten. Dit resulteerde in diverse vervolgtrainingen bij topdocenten (o.a. Marjory Oron) en opleidingen (o.a. Peakpilates). 

Pilates is als trainingsmethode al bijna 100 jaar geleden bedacht door Joseph Pilates en sindsdien verder ontwikkeld en verrijkt met de kennis van nu.

 

Mijn missie is om zoveel mogelijk mensen kennis te laten maken met dit geweldige bewegingssysteem.

 

Tijdens mijn lessen staan persoonlijke aandacht en het werken vanuit ieders eigen mogelijkheden centraal. Het leren vertrouwen op je lichaam. Het op avontuur gaan in al die wonderlijke mogelijkheden van je lichaam, in samenwerking met je geest. 

Bewust bewegen versterkt namelijk de verbinding tussen lichaam en geest.

 

Pilates training geeft iedereen een volwaardige workout en een vertrouwde sterke basis, welke doorwerkt in je dagelijkse leven en activiteiten.